올리브 오일 효능1. 치매위험 감소(스페인 나바라 대학교 연구 / 오일 섭취 시 치매 발병 위험이 40% 감소)2. 심장 건강 개선나쁜 콜레스테롤 수치를 감소 시키고 좋은 콜레스테롤 수치 증가결과적으로 혈압을 낮추고 혈전 형성을 예방함3. 기억력 향상시키는데에 도움뇌세포 손상을 예방하고 뇌신경세포 재생을 촉진하는 데에 도움4. 혈당수치 조절하는데에 도움몸이 혈당을 조절하는 것을 효과적으로 하도록 함.5. 염증을 감소시킴 올리브오일은 세계 5대 장수 식품으로 불릴만큼 매우 유명합니다.요즘 유행하는 저속노화에 아주 알맞은 음식이죠!쉽게 말해서 빨리 늙지 않도록 그 속도를 늦춰주는 역할을 합니다. 처음에는 식용이 아니라 의약품으로 사용되었던올리브오일 의학의 아버지 히포크라테스는 위대한 치료제라고 했고,..
